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為積極響應國家“體重管理年”號召，提升黨員干部科學健康管理意識，近期，一套古老而又充滿活力的健身功法——八段錦，在延安市天然林保護修復中心悄然“走紅”，成為黨員干部強身健體、緩解壓力的新選擇。

八段錦是我國傳統養生功法，動作簡單易學，能有效調節身體機能、增強體質，對于長期伏案工作的黨員干部來說，練習八段錦能有效緩解肩頸僵硬、腰背酸痛等問題，改善亞健康狀態。

每日午休或工作間隙，練習八段錦已成為大家的默契約定，無論是經驗豐富的老同志，還是朝氣蓬勃的年輕干部，都積極投入其中。伴隨著舒緩的音樂，黨員干部整齊列隊，一招一式，剛柔并濟，身心得到片刻寧靜與放松。堅持練習后，大家紛紛表示體重有所下降，以前久坐帶來的肩頸酸痛得到了明顯緩解，精神狀態也煥然一新。

練習八段錦不僅幫助黨員干部提升身體素質，更營造出積極向上的單位文化氛圍。我中心將持續深化健康機關建設，讓“體重管理年”成為大家追求健康生活的新起點，以更加飽滿的精神狀態投入到林業工作中，為推動延安高質量發展貢獻力量?。ㄍㄓ崋T：郝茸）